Continua seria filmuletelor de la sala :). Azi exercitii pentru fesieri. Spor la lucru
My daily photo blog. The perspective of the world and nature from a photographer eye.
My daily photo blog. The perspective of the world and nature from a photographer eye.
Le voi incerca cu siguranta!
ReplyDeleteDaca intreseaza pe cineva:
ReplyDelete- fesieri au si barbatii si femeile.
Daca vb in sala de fitness cu un baiat si il intrebi daca a facut antrenament special pt fesieri, aductori si inghinali, clar o sa rada de intrebare.
-antrenamentul pt fesieri este recomandat sa fie facut cel putin o data pe saptamana in cadrul antrenamentului de picioare.
Sa stiti ca sunt foarte bune aceste exercitii! Multumesc!
ReplyDeleteLe voi incerca cu siguranta!
ReplyDeletefain!!! sunt benefice!
ReplyDeleteDa, nu sunt deloc rele si grele, ba din contra sunt benefice!
ReplyDeleteMi-a placut ce am vazut, cred ca am sa le incerc si eu!
ReplyDeleteBuna ziua,
ReplyDeleteVă invităm să vizualizați prima platformă de donatii online in scop caritabil din Romania cu recompense pentru donator. Fiecare persoana care doneaza online direct de pewww.salveazaoinima.ro primeste automat pe e-mail un cod de voucher care il va folosi pentru a obtine reduceri pe magazinele partenere platformei. În primul rand doresc sa mentionez ca platforma realizeaza in mod automat timpul campaniei, nr. donatori, persoane care au donat si suma realizata din donatii online. Prin acest lucru dorim sa oferim transparenta totala pentru:donator, cauza si companiile partenere si nu in ultimul rand pentru fiecare vizitator care intra pe site.
Va deranjez pentru cateva minute pentru a veni cu rugamintea la dvs daca doriti sa puneti banner-ul/link-ul in blogroll platformei de donatii online http://salveazaoinima.ro pe blogul dvs.de aici puteti prelua bannerele:http://salveazaoinima.ro/promoveaza-ne/
Astept raspuns din partea dvs pe adresa de e-mail salveazaoinima@gmail.com
Cu respect,
Foarte bune aceste exercitii...le recomand!
ReplyDeleteO primavara frumoasa si plina de inspiratie!
ReplyDeleteFesieri sunt foarte greu de tonifiat, pentru ca sunt greu de izolat.
ReplyDelete